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スケジュール&お知らせ 




こじんまりとヨーガの会を開いています。

お子様連れも大歓迎です。



運動は苦手だけど・・・


子供がいるから周りに気を遣っちゃう・・・


リフレッシュしたい


などなど


興味のある方、ゆったりしたヨーガの時間をご一緒しませんか?


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  ヨーガクラス

<太白区>

子連れOK♪リフレッシュヨーガ>

詳細は こちら


  自宅クラス

少人数制(1~3名)のクラスをリクエスト開催しています。

随時お受け可能ですのでお気軽にお問い合わせくださいね。

お問い合わせは こちら から


詳細は こちら





出張レッスンもお受けしております。(3名~)


お問い合わせは こちら から


※お問い合わせフォームが表示されない場合は
下記アドレスまで直接メールしてください。

3日経っても返信のない場合、
お手数ですが再度ご連絡をお願いします。
当方がフリーメールのため
返信メールが届かないことがあるようです。




当方は日々元気に快適に過ごせるようリフレッシュやリラクゼーションを目的としたクラスです。
病気の改善や治癒を目的としたものではありません。
体調等は自己管理の上、ご参加ください。


また、講座内の事故等は重々に注意はしておりますが、
万が一の際には自己責任となりますので予めご了承下の上ご参加さい。






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slowren ~心と身体のナチュラルケア~

ヨーガインストラクター 
のむらしょうこ

E-mail :  slowren@gmail.com

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子連れOK♪リフレッシュヨーガ 


子連れOK♪リフレッシュヨーガ 6月のお知らせです。


子連れの方も、おひとりで参加の方も

子供たちが自由に過ごすお部屋で一緒にヨガをしませんか?


 ※託児はありませんので、みんなで見守りながらヨガしましょう^^



優しいヨーガで日々の疲れをやんわりほぐし

心と身体をリフレッシュ & リラックス


  スケジュール & 詳細 

 ◇ 日 時  6月13日(水)10時半~11時半 ※終了しました

         6月27日(水)10時半~11時半

         7月11日(水)10時半~11時半


 ◇ 場 所  郡山コミュニティセンター(太白区郡山五丁目7番1号)和室または大広間

 ◇ 参加費  各回1000円

 ◇ 定 員  12名


 ◇ 持ち物  飲み物、タオル、ヨガマットまたは大きめのバスタオル

           ※動きやすい服装でお越しください。


  申込みは こちら から



※3日経っても返信のない場合、お手数ですが再度ご連絡をお願いします。
(当方のアドレスがフリーメールのため返信メールが届かないことがあるようです。)

当日キャンセル可能です。




ブログ
ブログ2
小さなころからヨガに連れ歩いていた娘はこんな感じに一緒にヨガしていました(笑)


皆様のご参加、お待ちしています。





当方は日々元気に快適に過ごせるようリフレッシュやリラクゼーションを目的としたクラスです。
病気の改善や治癒を目的としたものではありません。
体調等は自己管理の上、ご参加ください。



また、講座内の事故等は重々に注意はしておりますが、

万が一の際には自己責任となりますので予めご了承下の上ご参加さい。


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slowren ~心と身体のナチュラルケア~

ヨーガインストラクター 
のむらしょうこ


E-mail :  slowren@gmail.com

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ヨーガスペース slowren 




自宅でこじんまりとヨーガの会を開いています。

時間があわなくてなかなかいけない

少人数、お友達同士でゆったりしたい方など、

都合のいい日にプライベートレッスンはいかがですか?


おひとりはもちろん

お友達同士やお子様連れの方、

お気軽にお問い合わせください




 お引き受け可能な時間

<平日:月、火、水、木、金>  

9:30~14:00

1~2時間を目安に行っています


 定員

~4名まで


 開催費

1人1500~4000円(人数により)


 所在地

仙台市太白区郡山

東北本線 太子堂駅 より、徒歩約15分
駐車場あります

場所の詳細は、ご予約確認後にご案内させていただきます。



お問い合わせは こちら から

申込み、質問など、お気軽にお問い合わせください^^



※ご予約、その他外部レッスンの状況によりお受けできない日もございます。
女性限定ですが、お連れ様は男性可能です



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slowren ~心と身体のナチュラルケア~

ヨーガインストラクター 
のむらしょうこ

E-mail :  slowren@gmail.com

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産後ヨーガ、9月のお知らせ 




仙台もようやくおひさまが顔をだし




夏らしいお天気になってきましたね~




産後ヨーガクラス、9月のお知らせです




優しいヨーガで日々の疲れをやんわりほぐし




心と身体をリフレッシュ&リラックスさせてあげましょう。




産後気になる骨盤の調整




無理せず、すこーしずつおこないます。





赤ちゃん連れOKですので、ぜひ一緒にご参加ください。




赤ちゃんがいてもできるヨーガを日々楽しみましょう




夏の疲れを癒しに、ぜひ遊びにいらしてくださいね




~ スケジュール & 詳細 ~


 開催日


2013年9月4日(水)10時半~11時半 ※残席2


 会場

大野田コミュニティセンター(太白区大野田字宮脇7‐4)和室1

地下鉄富沢駅から徒歩5分くらいです。

駐車スペースあります。


 参加対象

産後1年未満の方

※大体の目安です。
1年以上過ぎてるけど・・・という方も興味があればご連絡ください。


 参加費

各回1000円


 持物

飲み物、タオル

※動きやすい服装でお越しください。


 お申込み・お問い合わせ

お申込みは こちら から

お問い合わせは こちら から


※お申込み・お問い合わせフォームが表示されない場合は
下記アドレスに直接メールしてください。

3日経っても返信のない場合、お手数ですが再度ご連絡をお願いします。
(当方のアドレスがフリーメールのため返信メールが届かないことがあるようです。)


できれば前日までにご予約をお願いします。

当日キャンセル可能です。

体調などは自己管理の上、ご参加ください。




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slowren ~心と身体のナチュラルケア~

ヨーガインストラクター 
YasumineFlavor認定 ベビー&ママヨガ・ストレッチ講師

E-mail :  slowren@gmail.com

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産後ヨーガ、8月のお知らせ 



うっかりしていてブログアップが遅くなりました~



産後ヨーガクラス、7月・8月のお知らせです




優しいヨーガで日々の疲れをやんわりほぐし




心と身体をリフレッシュ&リラックスさせてあげましょう。




産後気になる骨盤の調整




無理せず、すこーしずつおこないます。





赤ちゃん連れOKですので、ぜひ一緒にご参加ください。




赤ちゃんがいてもできるヨーガを日々楽しみましょう




~ スケジュール & 詳細 ~


 開催日

2013年7月3日(水)10時半~11時半 ※満席です


2013年8月7日(水)10時半~11時半 ※残席3


 会場

大野田コミュニティセンター(太白区大野田字宮脇7‐4)和室1

地下鉄富沢駅から徒歩5分くらいです。

駐車スペースあります。


 参加対象

産後1年未満の方

※大体の目安です。
1年以上過ぎてるけど・・・という方も興味があればご連絡ください。


 参加費

各回1000円


 持物

飲み物、タオル

※動きやすい服装でお越しください。


 お申込み・お問い合わせ

お申込みは こちら から

お問い合わせは こちら から


※お申込み・お問い合わせフォームが表示されない場合は
下記アドレスに直接メールしてください。

3日経っても返信のない場合、お手数ですが再度ご連絡をお願いします。
(当方のアドレスがフリーメールのため返信メールが届かないことがあるようです。)


できれば前日までにご予約をお願いします。

当日キャンセル可能です。

体調などは自己管理の上、ご参加ください。




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slowren ~心と身体のナチュラルケア~

ヨーガインストラクター 
YasumineFlavor認定 ベビー&ママヨガ・ストレッチ講師

E-mail :  slowren@gmail.com

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