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産後ヨーガ、12月のお知らせ 




産後ヨーガクラス、12月のお知らせです




優しいヨーガで日々の疲れをやんわりほぐし




心と身体をリフレッシュ&リラックスさせてあげましょう。




産後気になる骨盤の調整




無理せず、すこーしずつおこないます。




そしてさむーい雪の季節に合わせて、冷え対策も念入りに





赤ちゃん連れOKですので、ぜひ一緒にご参加ください。




赤ちゃんがいてもできるヨーガを日々楽しみましょう




~ スケジュール & 詳細 ~


 開催日

2012年12月5日(水)10時半~11時半


 会場

大野田コミュニティセンター(太白区大野田字宮脇7‐4)和室1

地下鉄富沢駅から徒歩5分くらいです。

駐車スペースあります。


 参加対象

産後1年未満の方

※大体の目安です。
1年以上過ぎてるけど・・・という方も興味があればご連絡ください。


 参加費

1000円


 持物

飲み物、タオル

※動きやすい服装でお越しください。


 お申込み・お問い合わせ

お申込みは こちら から

お問い合わせは こちら から


※お申込み・お問い合わせフォームが表示されない場合は
下記アドレスに直接メールしてください。

3日経っても返信のない場合、お手数ですが再度ご連絡をお願いします。
(当方のアドレスがフリーメールのため返信メールが届かないことがあるようです。)


できれば前日までにご予約をお願いします。

当日キャンセル可能です。

体調などは自己管理の上、ご参加ください。




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slowren ~心と身体のナチュラルケア~

ヨーガインストラクター 
YasumineFlavor認定 ベビー&ママヨガ・ストレッチ講師

E-mail :  slowren@gmail.com

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