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アロマで風邪予防 



暑い日が続いたかと思えば、急に寒くなったり、戻ったり、

変なお天気続きですね

ここ最近、日中はまだ暑いときもありますが、

朝晩は空気がだいぶ冷たくなった気がします。

みなさん、体調など崩されていませんか?

私はというと、、、

えぇ、とっても元気です(笑)


ヨーガをはじめてから体調を崩すことはほとんどないのですが

体調管理が大切な仕事をしていたこともあって

季節の変わり目や風邪が流行る季節はアロマを使った風邪予防をしています。


生活にアロマをとりいれると、

免疫力が上がり風邪をひきにくくなったり、

アロマの殺菌、抗菌、抗ウイルス作用を利用することで

風邪の予防が期待できます。

他にも、身体を温める、痰をきる、咳を鎮める作用などがあり

引きはじめの症状を和らげるのにも使えるんですよ~



興味のある方、風邪予防のスプレーを一緒に作りませんか?

スプレー作りの他、風邪予防が期待できる精油、

生活へのとりいれ方なども紹介させていただきます。




 開催日

9月28日(水)10時30分~
10月26日(水)10時30分~

レッスン時間は1時間くらいです。

興味はあるけど都合が合わない、、、という方は こちら をご覧下さい^^



 定員

3名


 参加費

1200円(材料費、お茶代込み)


 所在地

仙台市太白区郡山

東北本線 太子堂駅 より、徒歩約15分
駐車スペースあります。

場所の詳細は、ご予約確認後にご案内させていただきます。



 お申込み・お問い合わせ

お申込みは こちら から

お問い合わせは こちら から


申込み、質問など、お気軽にお問い合わせください^^



※女性限定です。



アロマセラピーはお薬ではありません。

お身体に合わない場合は使用を中止してください。









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