ローフードのタルト 

ローフードのタルトを作りました。

ローフードと言うのは『生食』のこと。
食材を生に近い状態のまま食べることで活きた酵素を身体に摂取できるんです^^


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ナッツとデーツで作った台に、輪切りのバナナとアボガド&バナナ&ココアのクリームを乗せました♪

今から冷凍庫で冷やします。
うまく出来るか楽しみ~キラキラ・赤2

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