スポンサーサイト 

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

産後ヨーガ、12月のお知らせ 




産後ヨーガクラス、12月のお知らせです




優しいヨーガで日々の疲れをやんわりほぐし




心と身体をリフレッシュ&リラックスさせてあげましょう。




産後気になる骨盤の調整




無理せず、すこーしずつおこないます。




そしてさむーい雪の季節に合わせて、冷え対策も念入りに





赤ちゃん連れOKですので、ぜひ一緒にご参加ください。




赤ちゃんがいてもできるヨーガを日々楽しみましょう




~ スケジュール & 詳細 ~


 開催日

2012年12月5日(水)10時半~11時半


 会場

大野田コミュニティセンター(太白区大野田字宮脇7‐4)和室1

地下鉄富沢駅から徒歩5分くらいです。

駐車スペースあります。


 参加対象

産後1年未満の方

※大体の目安です。
1年以上過ぎてるけど・・・という方も興味があればご連絡ください。


 参加費

1000円


 持物

飲み物、タオル

※動きやすい服装でお越しください。


 お申込み・お問い合わせ

お申込みは こちら から

お問い合わせは こちら から


※お申込み・お問い合わせフォームが表示されない場合は
下記アドレスに直接メールしてください。

3日経っても返信のない場合、お手数ですが再度ご連絡をお願いします。
(当方のアドレスがフリーメールのため返信メールが届かないことがあるようです。)


できれば前日までにご予約をお願いします。

当日キャンセル可能です。

体調などは自己管理の上、ご参加ください。




◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

slowren ~心と身体のナチュラルケア~

ヨーガインストラクター 
YasumineFlavor認定 ベビー&ママヨガ・ストレッチ講師

E-mail :  slowren@gmail.com

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆



産後ヨーガ、11月のお知らせ 




産後ヨーガクラス、11月のお知らせです




優しいヨーガで日々の疲れをやんわりほぐし




心と身体をリフレッシュ&リラックスさせてあげましょう。




産後気になる骨盤の調整




無理せず、すこーしずつおこないます。




赤ちゃん連れOKですので、ぜひ一緒にご参加ください。




赤ちゃんがいてもできるヨーガを日々楽しみましょう




~ スケジュール & 詳細 ~


 開催日

2012年11月7日(水)10時半~11時半


 会場

大野田コミュニティセンター(太白区大野田字宮脇7‐4)和室1

地下鉄富沢駅から徒歩5分くらいです。

駐車スペースあります。


 参加対象

産後1年未満の方

※大体の目安です。
1年以上過ぎてるけど・・・という方も興味があればご連絡ください。


 参加費

1000円


 持物

飲み物、タオル

※動きやすい服装でお越しください。


 お申込み・お問い合わせ

お申込みは こちら から

お問い合わせは こちら から


※お申込み・お問い合わせフォームが表示されない場合は
下記アドレスに直接メールしてください。

3日経っても返信のない場合、お手数ですが再度ご連絡をお願いします。
(当方のアドレスがフリーメールのため返信メールが届かないことがあるようです。)


できれば前日までにご予約をお願いします。

当日キャンセル可能です。

体調などは自己管理の上、ご参加ください。




◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

slowren ~心と身体のナチュラルケア~

ヨーガインストラクター 
YasumineFlavor認定 ベビー&ママヨガ・ストレッチ講師

E-mail :  slowren@gmail.com

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆



産後ヨーガ、10月のお知らせ 




朝晩だいぶ涼しくなりましたね。




日中との温度差や風の冷たさ、




夏もそろそろ終わりだな~





さてさて、産後ヨーガクラス、10月のお知らせです




優しいヨーガで夏の疲れと日々の疲れをやんわりほぐし




心と身体をリフレッシュ&リラックスさせてあげましょう。




産後気になる骨盤の調整




無理せず、すこーしずつおこないます。




赤ちゃん連れOKですので、ぜひ一緒にご参加ください。




赤ちゃんがいてもできるヨーガを日々楽しみましょう




~ スケジュール & 詳細 ~


 開催日

2012年10月3日(水)10時半~11時半


 会場

大野田コミュニティセンター(太白区大野田字宮脇7‐4)和室1

地下鉄富沢駅から徒歩5分くらいです。

駐車スペースあります。


 参加対象

産後1年未満の方

※大体の目安です。
1年以上過ぎてるけど・・・という方も興味があればご連絡ください。


 参加費

1000円


 持物

飲み物、タオル

※動きやすい服装でお越しください。


 お申込み・お問い合わせ

お申込みは こちら から

お問い合わせは こちら から


※お申込み・お問い合わせフォームが表示されない場合は
下記アドレスに直接メールしてください。

3日経っても返信のない場合、お手数ですが再度ご連絡をお願いします。
(当方のアドレスがフリーメールのため返信メールが届かないことがあるようです。)


できれば前日までにご予約をお願いします。

当日キャンセル可能です。

体調などは自己管理の上、ご参加ください。




◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

slowren ~心と身体のナチュラルケア~

ヨーガインストラクター 
YasumineFlavor認定 ベビー&ママヨガ・ストレッチ講師

E-mail :  slowren@gmail.com

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆



あせもちゃん 

先日からちびちゃんに大量発生したあせもちゃん。





頭、背中、腕、足とかなりの範囲に猛威をふるっています。




すごくかゆそうなので




皮膚科に行こうか迷いましたが




とりあえずこまめにシャワー&水浴び






丁寧に拭いてから、ラベンダーのフローラルウォーターをペタペタ。





あとは乾燥気味なところにラベンダー入りミツロウクリームをぬりぬり。




まずはこれで様子見、今経過観察中です。




これで落ち着いてくるといいんだけどなぁ。









汗疹にはビワのチンキがいいそうなので




今から作ると使えるのはだいぶ先になるけど




今度作ってみようかな

産後ヨーガ、9月のお知らせ 




毎日あっついですね~。




暑いのは割と平気な私ですが、




ちびちゃんを抱っこ&おんぶすることの多い日常は




さすがに暑さが身体に響きます





でも、だからこそ日々ヨーガして




バランスを崩さないように心がけています





さてさて、産後ヨーガクラス、9月のお知らせです




優しいヨーガで夏の疲れをやんわりほぐし




心と身体をリフレッシュ&リラックスさせてあげましょう。




産後気になる骨盤の調整




無理せず、すこーしずつね。




赤ちゃん連れOKですので、ぜひ一緒にご参加ください。




赤ちゃんがいてもできるヨーガを日々楽しみましょう




~ スケジュール & 詳細 ~


 開催日

2012年9月5日(水)10時半~11時半


 会場

大野田コミュニティセンター(太白区大野田字宮脇7‐4)和室1

地下鉄富沢駅から徒歩5分くらいです。

駐車スペースあります。


 参加対象

産後1年未満の方

※大体の目安です。
1年以上過ぎてるけど・・・という方も興味があればご連絡ください。


 参加費

1000円


 持物

飲み物、タオル

※動きやすい服装でお越しください。


 お申込み・お問い合わせ

お申込みは こちら から

お問い合わせは こちら から


※お申込み・お問い合わせフォームが表示されない場合は
下記アドレスに直接メールしてください。

3日経っても返信のない場合、お手数ですが再度ご連絡をお願いします。
(当方のアドレスがフリーメールのため返信メールが届かないことがあるようです。)


できれば前日までにご予約をお願いします。

当日キャンセル可能です。

体調などは自己管理の上、ご参加ください。




◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

slowren ~心と身体のナチュラルケア~

ヨーガインストラクター 
YasumineFlavor認定 ベビー&ママヨガ・ストレッチ講師

E-mail :  slowren@gmail.com

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆



上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。